わんにゃんテーブル

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 並べ替え用成分表を使おう

並べ替え用成分表を使えば、わんにゃんテーブルに入力されている食品を、ある栄養素の多い順、少ない順に並べ替えることができます。

レシピを作っているファイルの「成分表シート」では並べ替えはできません!
シートの保護がしてあるし、セルをくっつけて1つにしたりしているので。

たとえば、鉄の多い順に並べ替えたいときは、鉄の列が見えるようにスクロールし、鉄の列のどれでもいいので1つセルをクリックする。

鉄の列の1つのセルをクリック

ツールバーの並べ替えアイコンをクリック。

ツールバーの並べ替えアイコンをクリック

はい、終わりー! カ〜ンタン。

このファイルは、並べ替えを行うためにシートの保護をしていません。
作業が終わったら、保存しますか? いいえで終了されることをお薦めします。
このファイルは、栄養計算のファイルとは連動していませんので、もし、何か数値を消したりしてしまっても大丈夫です。

肉類だけで、並べ替えを行いたい場合は、肉類以外の食品を全部削除(行をずずずーっとドラッグで選択して、右クリックの削除)してから、上の方法で同じように並べ替えます。

ちょっと面倒なので、これは名前をつけて保存した方がいいですね。

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